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今年秋天，Apple Watch推出了一项新功能，它将使Smartwatch成为锻炼身体的更好健身追踪器-尤其是如果您是没有iPhone的运动爱好者。从watchOS 6开始，即使您在Workout应用程序中关闭摘要，锻炼的摘要数据也将在Apple Watch的Activity应用程序中提供。
在watchOS 6之前，在Workout应用程序中完成练习后，Apple Watch上的摘要数据仅显示一次。您可以在“活动”应用程序中看到锻炼会话的简短说明，但是如果您在“锻炼”应用程序中关闭了摘要警报，则需要iPhone上的“活动”应用程序以查看更多详细信息。
摘要数据对于查看锻炼期间捕获的不同指标和数据点的回顾很有用。这项新更改扩大了Apple Watch在没有iPhone的情况下可以独立完成的工作。
例如，当我用Apple Watch追踪户外跑步时，我总是喜欢没有iPhone。在今年早些时候的一场比赛中，我想将自己的跑步数据与朋友的跑步数据进行比较，但是我的总结不见了。令人沮丧的是，手表显然保存了数据，因此可以将其提供给iPhone，但是没有办法显示。
不太智能的运动手表，甚至第三方锻炼跟踪应用程序通常都可以更好地处理此问题。
苹果在Apple Watch上的watchOS 6中解决问题的方式非常完美。现在，锻炼的旧的低信息文本描述已替换为带有该文本描述标记的按钮。只需轻按一下即可查看汇总的锻炼数据，而无需使用iPhone。
watchOS 6中Apple Watch上的“活动”应用程序仍然仅显示当天记录的锻炼的锻炼摘要-您仍然需要iPhone上的“活动”应用程序以查看较早的锻炼摘要-但这对于一个小问题来说是非常重要的一步。
