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1.饺子：饺子是中国的传统美食，在许多传统节日中都有。同样，许多地区也在这一天吃饺子，因为立冬是秋天和冬天的交叉点，是“交往的时间”。人们认为这个时候吃饺子意味着遵从上帝的意志。
2.羊肉：羊肉性温，食后有很好的祛湿散寒功效。然而，入冬后，天气会慢慢变坏。这个时候吃一点羊肉可以起到很好的滋补作用，同时可以温中、健脾、开胃、预防感冒。
3.黄酒：许多地方会在立冬节气附近开始酿造黄酒，因为此时气温开始缓慢下降。适量饮用少许黄酒，可活血散寒，疏通经络，美容养颜，温补养生等。
4.生洋葱：民间有句谚语叫：“一天半个洋葱，冬天带来风。”很多人一进入冬天就会开始吃生洋葱，因为生洋葱性温，吃了之后可以起到温补发汗的作用，可以加速体内湿气和寒邪的排出，从而起到保健的作用。
5.立冬是最冷的一天吗？号码
这只是初冬中的初冬。此时下半年储存在地表的热量还有一定的能量，平均温度基本在10-20摄氏度左右，还不是最冷的时候。但是，随着时间的推移，如果太阳慢慢向南移动，温度也会慢慢下降。一般最冷的时候往往出现在冬至之后，尤其是“三九天”和“四九天”。
6.每年初冬都是同一天吗？不一定。
立冬是二十四节气中的第十九个节气。斗柄指向西北，太阳经度达到225。它跨越了每年公历11月7日和8日之间的节日，所以有时立冬在11月7日，有时立冬在11月8日。而且每年立冬过节的具体时间并不固定，没有规律可循。细节还是要看具体情况。
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